Q. まったくの運動初心者でも大丈夫ですか？
はい、大丈夫です。ほとんどの方が運動初心者です。
初心者の方や運動が苦手な方でも無理なく続けられるよう、体力レベルに合わせてメニューを調整します。
Q. 用意するものはありますか？
動きやすい服装、タオル、飲み物をご用意ください。
トレーニング器具をなにかお持ちであれば、そちらもご用意ください。
Q. 自宅が狭くてもトレーニングできますか？
ヨガマット1枚分ほどのスペースがあれば十分です。
スペースに合わせて内容を調整しますのでご安心ください。
Q. 出張対応エリアはどこまでですか？
いわき市内を中心に出張しております。
エリア外の方は一度ご相談ください。
Q. 駐車場がないのですが来てもらえますか？
近隣のコインパーキングを利用する場合は、実費のみご負担いただければ伺えます。
Q. オンラインでの指導も可能ですか？
はい、可能です。
スマホ・タブレット・パソコンのいずれかがあればご自宅で受講できます。
Q. 支払い方法は？
現金または PayPay に対応しております。
Q. 予約はどのようにすればいいですか？
Instagram DM、公式LINE、eメールよりご連絡ください。
お名前、年齢、ご住所、ご希望の日時(第３希望まで)を
お知らせいただけるとスムーズです。
Q. キャンセル料はかかりますか？
当日キャンセルの場合のみ、セッション料金の100％を頂戴しております。
前日までのご連絡であればキャンセル料はかかりません。
Q. 夫婦や友人と2人で受けることはできますか？
はい、対応可能です。
Q. 食事指導もしてもらえますか？
はい、簡単な栄養アドバイスは無料で対応しています。
本格的な食事管理をご希望の場合は、20,000円（３０日間）でご案内しております。
Q. 高齢でも受けられますか？
もちろん可能です。
体力・関節可動域に合わせ、安全に配慮しながらすすめていきます。