初回体験

60分 / 1,000円(税込)
カウンセリングと身体チェックを行い、目的に合わせた最適なプランをご提案します。

都度払い(1回)

60分 / 6,000円(税込)
その都度予約できるシンプルで通いやすいプランです。
「まず数回だけ試したい方」「定期利用が難しい方向け」

ダイエットコース

月4回:22,000円(税込)
(1回あたり 5,500円 / 合計 2,000円お得
※有効期限:購入日から1ヶ月

 

8回:40,000円(税込)
(1回あたり 5,000円 / 合計 8,000円お得
※有効期限:購入日から2ヶ月

 

 

「体重、体脂肪率を落としたい」
「体を引き締めたい」
「運動を習慣化したい!」

初めての方や無理なく続けたい方におすすめです。

筋肉増量コース

月4回:22,800円(税込)
(1回あたり 5,700円 / 合計 1,200円お得
※有効期限:購入日から1ヶ月

 

8回:41,600円(税込)
(1回あたり 5,200円 / 合計 6,400円お得
※有効期限:購入日から2ヶ月

 

「筋肉で体を大きくしたい」
「厚い胸板を作りたい」
「Tシャツ1枚でもかっこよく決まる体になりたい!」

筋肉を増やすことを目的に、
負荷設定を重視したトレーニングを行います。

※筋肉増量コースは、
負荷設定や食事管理を含めた
個別フォローの頻度が高いため、
料金が異なります。

機能改善コース

肩・腰・膝などに不安のある方
機能的動作の改善

月4回:22,000円(税込)
(1回あたり 5,500円 / 合計 2,000円お得
※有効期限:購入日から1ヶ月

 

8回:40,000円(税込)
(1回あたり 5,000円 / 合計 8,000円お得
※有効期限:購入日から2ヶ月

 

ゴルフ強化コース

飛距離アップと
ブレないスイングの土台作り

月4回:22,000円(税込)
(1回あたり 5,500円 / 合計 2,000円お得
※有効期限:購入日から1ヶ月

 

8回:40,000円(税込)
(1回あたり 5,000円 / 合計 8,000円お得
※有効期限:購入日から2ヶ月

 

トレーニングメニュー作成コース

運動歴、病歴、目的、

ライフスタイルに合わせて設計

単発1回のコースなので

お気軽にどうぞ

単発1回 1,500円(税込み)

食事管理

30日間:20,000円(税込)

「何を食べればいいかわからない」

「自己流だと続かない」

という方のために、30日間の食事管理サポートを行っています。

お客様には、食べたものの 写真メモ を送っていただき、それをもとにこちらで カロリー計算栄養バランスのアドバイス を行います。

無理な制限ではなく、生活リズムに合わせて 健康的な食習慣を身につけるサポート を行います。